Satay curry zöldségekkel

Satay curry zöldségekkel

Ki szereti a különleges ízeket? Szoktad unni a a hétköznapi megszokott recepteid? Én ugyan gyógytornász vagyok zömmel hivatásom szerint és nem kifejezetten gasztro blogger, de amióta a táplálkozással is foglalkozom (vegán- növényi és sporttáplálkozási tanácsadó...
Tahinis egészséges vegán keksz recept! (Gluténmentes/wfpb)

Tahinis egészséges vegán keksz recept! (Gluténmentes/wfpb)

Ki ne szeretné az egészséges nasikat, pláne ha az gyorsan elkészíthető és finom is. Ha nagyon édesszájú vagy, akkor mindenképp így készítsd el, ha pedig nem szereted ha valami nagyon édes, akkor kevesebb agavét vagy datolyaszirupot/pasztát használj. Tudtad, hogy miért...
Gluténmentes kenyér recept

Gluténmentes kenyér recept

Gluténmentes kenyér is lehet finom! A családban intolerancia miatt gyakran kell gluténmentes kenyeret sütnöm. Nehéz olyan gl mentes kenyeret kapni a boltokban, ami ne lenne tele a nem túl egészséges kukorica liszttel vagy sok adalékanyaggal, nem beszélve arról, hogy...
Barangolás az erdőben a testi-lelki egészségért!

Barangolás az erdőben a testi-lelki egészségért!

Most, hogy mindenki kiszabadult a hosszú Covid karantén után jól esik kimozdulni mindenkinek az otthonunkból. Szerencsésnek érzem magam, hogy erdő mellett lakom, mert így kihasználhattam az erdő adta pozitív lehetőségeket mind feltöltődésre-lélekerősítésre vagy aktív...
Derákfájás home office alatt!

Derákfájás home office alatt!

Ismerős az érzés, mikor az otthonod minden zugában már az elmúlt hetekben dolgoztál, a kanapén ülve, a szőnyegen, a fotelban, az étkezőasztalnál, de mindenhol sajog a derekad és a nyakad? Különösen most aktuális, hogy a kötelezően otthonról végzendő munka miatt...
Call Now Button